Qi Gong

Wir üben einfache Bewegungsabläufe zur Förderung von Beweglichkeit, Konzentration und Wohlbefinden.

Der Atem kann sich vertiefen und der Geist zur Ruhe kommen. Die Übungen regen das Meridiansystem an und verbessern den Kreislauf und die Organfunktion.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Zeit
Mittwoch von 10:45 – 11:30 Uhr

Daten Kurs 1
8., 15., 29. Januar
5., 12., 19., 26. Februar
19., 26. März
2., 9., 30. April
7., 14., 28. Mai sowie am 4. und 11. Juni 2025

Daten Kurs 2
13., 20., 27. August
3., 10., 24 September
15., 22., 29. Oktober
5., 12., 19., 26. November und 3. Dezember 2025

Ort
im Zentrum «irides» an der Kohlenberggasse 20, 4051 Basel

Leitung
Giovanni Pizzi 
Kampfkunstlehrer, Qi Gong Lehrer
 

Kleidung
Bequeme, locker sitzende Alltagskleidung

Kosten
Kurs 1: CHF 170.--
Kurs 2: CHF 140.--

Auskunft und Anmeldung
Irides AG, Sehbehindertenhilfe, Adinistration, Tel. 061 225 59 00